[...] zaczyna podbijać świat bo podoba się bardziej laską niż BB..... ogólnie degrengolada, na podstawie tego można przewidzieć realny czarny scenariusz dla mass freeków... poprostu nie będzie na nich zapotrzebowania. Mysle ze jednak nie. :) Zgadza sie to wszystko co wymieniles, masz racje. Jednak co do Pro kulturystyki Open, to zawsze bedzie [...]
[...] do spadku na diecie keto. A TO ZALEZY OD ILOSCI KALORII, JESLI ILOSC BEDZIE NIEWIELKA I TAK ZOSTANA MIESNIE ZUZYTE JAKO ZRODLO GLUKOZY Kiedys czytalem o badaniach przeprowadzonych na dosyc sporej grupie osob - na rozych dietach - a tym ze wlasnie na dietach keto oraz niskoww - organizm spalal najwiecej SAMEGO tluszczu. Ilosc spadajacej [...]
[...] sa nie potrzebne i tak naprawde wiadomo ze nie wiele wiedza o bb to cos ie powinno liczyc dla testera - to czy on sam jest zadowlony z wlozonego wysilku i czy efekt jest proporcjonalny do niego ...a ze 99% robi to tylko i wylacznie dla siebie - nie jest zadnym PRO nie marza o wystepie na scenie tymbardziej nalezy patzrec z przymrozeniem oka [...]
[...] kapuchy na gimbach. Startowac to on juz raczej nie bedzie, za pozno, chyba ze start w stylu wyjde i sie pokaze bo na pewno bez szans na pudlo w jakichkolwiek zawodach pro. On mial zyciowa forme przed NY Pro, gdzie chyba zostal 5-ty? Cos kolo tego, wtedy byly dwie opcje, przylozyc sie w kierunku bb, byc dosc dobrze oceniany BB z pustym [...]
_Myron_ ja normalnie gotuję brokuły na parze...nic nie dodaje tzn żadnych przypraw,masła...nic. Po prostu lubię i taki naturalny smak mi odpowiada Co do diety autora, to może ona nie jest najlepsza,ale tak jak mówi nie jest żadnym pro i nie zniósłby codziennego katowania się tym samym "suchym żarciem"! Też mam takie zdanie hehe [...]
[...] kapuchy na gimbach. Startowac to on juz raczej nie bedzie, za pozno, chyba ze start w stylu wyjde i sie pokaze bo na pewno bez szans na pudlo w jakichkolwiek zawodach pro. On mial zyciowa forme przed NY Pro, gdzie chyba zostal 5-ty? Cos kolo tego, wtedy byly dwie opcje, przylozyc sie w kierunku bb, byc dosc dobrze oceniany BB z pustym [...]
Dzięki Tomek, ale ja już swoje osiągnąłem ;-) Pro może nie zostałem, ale tytułów mam sporo, i ich nikt mi nie zabierze ;-) Tytułów które są warte tym bardziej, że zdobyte w czasach gdzie bb w Polsce stał na bardzo wysokim poziomie, I nie raz miałem ponad 30 rywali w kategorii, a nie jak obecnie - finał jest przeważnie z automatu...
[...] stranger things, nich idzie w tym kierunku - sponsoring i aktorstwo, zawsze gdzies dam dobra role w tle dostanie za swoja innosc. jak ktos chce przeczytac komentarz o byciu pro w usa i zyciu z tego, to sprawdzcie sobie instagrama i ostatni post dominic'a cardone - ifbb pro i kolcz z usa, ktory ma wielu podopiecznych, ktorzy sa na wysokim [...]
Nie dostaje sie karty PRO. Konkurencja jest bardzo mocna, tak ze nasi raczej moga potraktowac to jako wycieczke turystyczna. A m.in. z tym panem bedzie mial przyjemnosc rywalizowac Marek. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-04 19:45:03
[...] 1. Na redukcji na ogół mniejsza podaż kcal, mikroelementów, niedobory, sprawiają że jesteśmy bardziej zmęczeni i libido nie takie. Testa zbadaj, wolnego przede wszystki, prolaktyne, kortyzol i tarczyce. 2. Pytanie czy on do tego stopniowo dochodził? bo jak wiesz on trenuje w dość specyficzny sposób. Żeby było śmieszniej, Mariusz jest dużo [...]
[...] kapuchy na gimbach. Startowac to on juz raczej nie bedzie, za pozno, chyba ze start w stylu wyjde i sie pokaze bo na pewno bez szans na pudlo w jakichkolwiek zawodach pro. On mial zyciowa forme przed NY Pro, gdzie chyba zostal 5-ty? Cos kolo tego, wtedy byly dwie opcje, przylozyc sie w kierunku bb, byc dosc dobrze oceniany BB z pustym [...]
Ostaryna pro-zdrowotnie na stawy w jakiej dawce i ile czasu, dla chłopa 97kg? Żeby nie było dużego bloka ... Jeśli chodzi Ci tylko o stawy ostaryna bez sensu. Kombinowałem lata z ostą, Mk bo ciągle ze stawami problem, owszem pomagało, ale tylko na chwilę. Tonący brzytwy się chwyta więc zacząłem dzień w dzień stosować kolagen. Efekt na kolagenie po [...]
[...] wysyp nowych zawodowcow. Z kazdej kategorii wagowj staus otrzymuje zwyciezca i zawodnik z drugiego miejsca, czyli 12 kulturystow. A to tylko kulturystyka mezczyzn. Karte pro otrzymalo rowniez 12 zawodnikow z men physique, 4 zawodniczki z bb kobiet ( po jednej z kazdej kategorii wag.) 8 z women physique, 12 z figure i 12 z bikini. Czyli [...]
oj to żeś pojechał na pełnym gazie i bez trzymanki}:-( masz bardzo wąską definicje bycia mężczyzną Maciek|-) mam tutaj zaraz wstawić 10 przykładów ze sceny pro bb albo cf ludzi którzy wpierdzielają węgle w postaci muffinów, placków, pizz, lodów, hamburgerów itp i wyglądaj tak jak nikt z tego działu nigdy nie będzie oraz podnoszą na rozgrzewkę [...]
[...] (na przyklad) + warzywa,ew. maly dodatek fatu Do czasu treningu czesc sie juz strawi,nie powodujesz tez duzego skoku insuliny (ww zlozone) przed samym wyjsciem atakujesz ww prostymi + szybkim bialkiem /ew. aminokwasami mozesz rowniez wypic polowe przed a druga dokonczyc podczas treningu - konczac sporo przed zakonczeniem treningu Po treningu [...]
Pudzian - dokładnie tam jeszcze jeszcze kwestia tego że część pro i semi-pro jest po prostu rozpoznawalna. Ćwicząc w ciągu dnia co chwila by ktoś zaczepiał, pytał itd. Nie mogli by się skupić na treningu. Trening w nocy ogranicza ten problem. Polako - w sumie to nie słyszałem żeby aż 3tys ktoś jadł na raz, jedynie na dietach typu Lean gains czy [...]
[...] nadrobimy wiec czułem sie torche bardziej wypoczty z rana ale na koniec dnia teraz jestem znowu wyj**nay przez złoślwiosc rzeczy martwych :D ide w kime:D a i znalazłem zdj jeszcze z Ostrawy jakby ktoś byl zainteresowny https://www.eastlabs.sk/en/photo-gallery/2018-ifbb-diamond-cup-elite-pro-ostrava/2018-diamond-ostrava-classic-bb-180cm-plus
[...] czy i w ogóle wystartuje czas pokaze;) Tak samo ostatni rok klasyka to moze warto postarać sie cos Jezzcze pokazać. Bo potem pewno dłuższa przerwa i jak cos to juz wtedy proba w Pro. Ale to tez zależy. Bo inne plany w życiu tez sa :p a wtedy BB zejdzie ciut na drugi plan :) O Arnolda jak napisałem ze jest szansa wjazdu bez eliminacji ale [...]
[...] te bokserki strasznie "zdzieraja" z wygladu sylwetke, nie dosc z dupy nie widac to jeszcze uda kawalek zasloniete, u mnie 2 najlepszych kulturystow na wyspie zdobylo npc pro wlasnie przechodzac z bb do classic physique, jeden na chyba arnoldzie(nie jestem pewien) a drugi na bank na dennis james classic w niemczech i wlasnie ten mowi ze clasic [...]
BB OPEN ELITE PRO MADRID 2019 Jak obiecałem tak kilka słów napiszę o ostatnim weekendzie i starcie, a raczej weekendzie(szkoła przetrwania ) :D Wylot do Madrytu miałem w piątek z rana. Szybki chcek na czczo jeszcze w domu: /SFD/2019/10/23/de91b5698aeb40ba8e7b62316619379e.jpg [...]